Cursussen & Coaching
Hieronder vind je verschillende cursussen terug. Elke cursus loopt over drie dagdelen van telkens 3 uur. Kostprijs van een cursus bedraagt 50,00 euro.
Verder vind je nog een lezing terug welke je kan volgen als kennismaking met PRH. Voor deze lezing betaal je 5,00 euro.
En tenslotte vind je ook nog iets meer informatie terug betreffende individuele coaching.
PRH biedt een ruim vormingsaanbod aan op het vlak van persoonlijkheid en relaties.
Voor het volledige vormingsaanbod van PRH in Vlaanderen kan je terecht op de website van PRH.
Hoe gaat zo’n cursus nu in zijn werk? Lees hier meer over onder de rubriek: Manier van werken.
De kracht van voelen: Positief omgaan met mijn gevoelens
Constructief omgaan met wat moeilijk is: Draagkracht... ook in jou!
Je innerlijke drive ontdekken: Actief inspelen op de stroom van leven in mezelf
Jezelf zijn: Naar een meer harmonisch en evenwichtig leven
Opvoeden met een positieve blik
Lezing: Leven vanuit mijn kracht: een kwestie van ...
Life coaching
De kracht van voelen
Positief omgaan met mijn gevoelens
Gevoelens zijn er, of je dat nu wilt of niet. De vraag is hoe je ermee omgaat en of dit je vooruithelpt. Gevoelens hebben je iets te zeggen.
Je kunt er leren naar luisteren. Je kunt er zo leren mee omgaan dat ze een kracht worden, voor jezelf en in relatie met anderen.
Deze cursus helpt je daarin concreet op weg.
Klik hier voor een verdere beschrijving van de cursus.
| Oktober 12, 19 en 26 - dinsdagavond telkens van 19.30 tot 22.30 uur Plaats: GC Troempeelke, Kapelstraat 10, 3660 Opglabbeek Inschrijven: Gemeente Opglabbeek, Tel. 089/81 01 04 |
"Na elke cursus kom je meer en meer in voeling met jezelf.
De sleutels die je telkens krijgt aangereikt, zijn waardevol om mee verder te werken."
Constructief omgaan met wat moeilijk is
Draagkracht... ook in jou!
Moeilijkheden die je tegenkomt kunnen zowel in jezelf als buiten jezelf liggen.
In deze cursus leer je beter begrijpen waarom iets voor jou moeilijk of zwaar is.
Je leert je meer te verankeren in je kracht en je ontdekt hoe je moeilijkheden anders kunt aanpakken.
Je leert evenwicht brengen tussen je draaglast en je draagkracht.
Klik hier voor een verdere beschrijving van de cursus.
| Februari 9, 16 en 23 - woensdagavond telkens van 19 tot 22.15 uur Plaats: Boshoek 35, 2560 Nijlen |
“De sleutels die je aangereikt krijgt om met je moeilijkheden te leren omgaan, zijn perfect toe te passen.
Op het moment dat je de cursus volgt, zie je ook je medecursisten "groeien"
en dat geeft jezelf dat extra steuntje dat je nodig hebt om zelf een stevige basis te leggen bij jezelf.”
Je innerlijke drive ontdekken
Actief inspelen op de stroom van leven in mezelf
In deze cursus ga je op zoek naar je diepe innerlijke ‘drive’ om te leven.
In voeling komen met deze kracht zet je op een andere manier in het leven.
Hoe meer je je met die drive verbindt, hoe meer je je leven kunt sturen in de richting van 'waar maken' wie je bent en wat je aan
mogelijkheden in je draagt.
Deze cursus leert je dit te doen. Er wordt o.a. gewerkt met inspirerende teksten.
Klik hier voor een verdere beschrijving van de cursus.
| Oktober 6, 13 en 20 - woensdagavond telkens van 19 tot 22.15 uur Plaats: Boshoek 35, 2560 Nijlen |
“Ik apprecieer enorm de manier waarop Alex ons tijdens de cursus begeleidt:
met heel veel wijsheid en respect.”
Jezelf zijn
Naar een meer harmonisch en evenwichtig leven
Wil je jezelf beter leren kennen? Wil je jezelf en anderen beter begrijpen? Wil je meer evenwicht in je leven? In deze cursus staan we stil bij verschillende aspecten van je persoon: je verstand, je gevoel, je lichaam, je capaciteiten…Je leert die aspecten meer op elkaar afstemmen, om zo meer te kunnen zijn wie je echt bent.
Klik hier voor een verdere beschrijving van de cursus.
| Mei 2, 9 en 16 - maandagavond telkens van 19 tot 22.15 uur Plaats: Boshoek 35, 2560 Nijlen |
tot de conclusie gekomen dat er nog een hele nieuwe wereld te ontdekken is.
Ik zie dit nog maar als een begin."
Opvoeden met een positieve blik
Zorg dragen voor mijn kinderen, maar ook voor mezelf
Opvoeden is kinderen begeleiden in een uniek proces. Wat heeft jouw kind nodig om zijn eigenheid te kunnen ontplooien? Hoe vind je een goed evenwicht tussen zorg dragen voor jezelf en voor je kinderen? Hoe geef je je kinderen kansen op geluk, nu… maar ook voor later? Deze cursus helpt je daar meer zicht op te krijgen en maakt je als opvoeder bewuster en steviger.
Klik hier voor een verdere beschrijving van de cursus.
| November 18, 25 en 2 december – donderdagavond telkens van 19 tot 22.15 uur Plaats: Boshoek 35, 2560 Nijlen |
Leven vanuit mijn kracht: een kwestie van ...
Enkele sleutels tot zelfontplooiing
Je bent ook voortdurend op zoek? Naar oplossingen voor je problemen, naar inzicht, werk dat bij je past, geluk, vervulling in je relaties. Op zoek naar meer jezelf zijn, naar… In al dit zoeken word je – vaak zonder het te beseffen - gedreven door één grote dynamiek: de dynamiek om je wezenlijke capaciteiten te ontplooien. In die dynamiek liggen vele sleutels die je kunnen helpen in je zoektocht. In deze lezing staan we samen stil bij hoe je op het spoor kunt komen van wat je capaciteiten zijn, hoe je er verbinding kunt mee maken en hoe je er daadwerkelijk iets kan mee te doen.
September 30 – donderdagavond van 19.30 tot 22.00 uur
Plaats: Boshoek 35, 2560 Nijlen
Plaats: Boshoek 35, 2560 Nijlen
Life coaching
Via persoonlijke begeleiding kan je inzoomen op datgene wat je nu sterk bezig houdt. Dat kan een beslissing zijn die je te nemen hebt, een situatie waar je beter mee wilt kunnen omgaan, je groei in een bepaalde richting ondersteunen, meer zicht krijgen op je functioneren en handelen, … . Jij kiest waar je het over wilt hebben en ik volg je, geef feedback, stel gerichte vragen met als bedoeling je zo vooruit te helpen.
Na elk gesprek wordt bekeken of je een nieuw gesprek wenst en op welke termijn. Individuele begeleiding is een middel om te groeien en je wendt het aan op de manier die voor jou als goed aanvoelt.
Waar je in een groepscursus rond een bepaald thema werkt met als bedoeling nieuwe inzichten over jezelf te krijgen, gaat persoonlijke begeleiding verder en dieper in op heel specifieke zaken. Je kan je groei hiermee heel concreet maken.
Praktisch
Een eerste gesprek is gratis, voor volgende gesprekken betaal je 20,00 euro. Voor elk gesprek trek ik 1,5 uur uit. Je hoeft nog geen cursussen gevolgd te hebben om persoonlijke begeleiding aan te vragen.
