Ieder mens is uniek en heeft een heel eigen levensverhaal. Daarom willen we mensen helpen op ontdekking uit te gaan bij zichzelf. Hiertoe stellen we gerichte vragen en geven we je tijd om aan de hand van die vragen bij jezelf stil te staan.
Via een methode van introspectie verzamel je de antwoorden zoals die op dat moment in jou naar boven komen. Deze methode kan je stilaan leren waardoor je kunt ervaren dat je inderdaad nieuwe ontdekkingen over jezelf kunt doen. Vervolgens krijg je de kans om je ontdekkingen in groep uit te spreken. De deelnemers reageren niet op elkaar maar worden uitgenodigd om goed naar mekaar te luisteren. Zo kan je nog verdere ontdekkingen doen over jezelf. De begeleider geeft wel feedback, geeft je eventueel duiding met als bedoeling je nog verder te helpen. Maar steeds is het aan jou om goed te voelen hoe het voor jou is en of deze feedback je nog iets bijbrengt.
Door op die manier ontdekkingen te doen, ga je stap voor stap vooruit.
