Moeilijkheden die je tegenkomt kunnen zowel in jezelf als buiten jezelf liggen. In deze cursus leer je beter begrijpen waarom iets voor jou moeilijk of zwaar is.
Je leert je meer te verankeren in je kracht en je ontdekt hoe je moeilijkheden anders kunt aanpakken.
Je leert evenwicht brengen tussen je draaglast en je draagkracht.
Je wil:
- Moeilijkheden die op je afkomen, het hoofd leren bieden
- Je meer bewust worden van je eigen kracht
- Je mogelijkheden leren inzetten om je moeilijkheden aan te pakken
Je krijgt:
- Sleutels aangereikt om een beter zicht te krijgen op wat je moeilijkheid precies is
- Wegwijzers om je natuurlijke sterkte te ontplooien en er op te leren steunen
- Concrete richtlijnen waar je ook na de cursus mee verder kunt werken
Inhoud
De cursus wordt uitgewerkt in drie bijeenkomsten die telkens 3 werkuren omvatten, onderbroken door een korte pauze.
1. Moeilijkheden en kracht.
We bekijken wat ‘moeilijkheden’ precies zijn, welk reliëf we er kunnen in aanbrengen en hoe ze zich manifesteren in onze persoon.
We richten onze blik ook ruimer en ontdekken dat we meer zijn dan onze moeilijkheden, dat er kracht in ons schuilt.
2. Met mijn kracht mijn moeilijkheden aanpakken.
We worden bewust(er) van het feit dat we onze kracht kunnen inzetten om met onze moeilijkheden om te gaan, dat er verbinding tussen ’kracht en moeilijkheden’ mogelijk is.
We gaan na welke krachten al sterk zijn in ons en wat ons soms kan verhinderen om die kracht ook effectief in te zetten.
3. Constructief omgaan met mijn moeilijkheden.
We verdiepen ons verder in het fundament van onze persoon dat we nodig hebben als basis om constructief met onze moeilijkheden om te gaan.
We krijgen concrete richtlijnen aangereikt waar we ook na de cursus mee verder kunnen werken om stapsgewijs vooruitgang te maken.
| 2011 Februari 9, 16 en 23 – woensdagavond telkens van 19 tot 22.15 uur Plaats: Boshoek 35, 2560 Nijlen |
